Tener los glúteos fláccidos y desproporcionados es el problema de orden estético que más preocupa a la población femenina.
Tonificar y dar forma al trasero es una prioridad para las mujeres que acuden a un gimnasio. Según los especialistas, con ejercicios específicos se puede conseguir
Para muchos entrenadores personales, entre los mejores ejercicios para escupir los glúteos se encuentran las sentadillas.
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- El ejercicio físico practicado de forma adecuada es un método eficaz para modelar el cuerpo.
Fuente: Modelar la Silueta