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Aprende Fitness

El peligro de hacer dietas milagro: alimentación de los famosos

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Hola colegas, en estos tiempos la figura o la silueta es muy importante y debido a esto mucha gente realiza dietas o planes de alimentación un tanto extraños. Siempre hemos visto en las pasarelas de Hollywood o de cualquier evento donde la gente VIP pasa a formar parte del salón de la fama o simplemente van a recoger premios o participar en galas donde hay mucha clase debido a esto y a otros muchos motivos deciden hacer locuras a la hora de alimentarse con la idea de tener unos cuerpos de ensueño y no solo eso sino que también realizan entrenamientos un tanto desorbitados ya que en numerosas ocasiones pretenden perder un número considerable de kilos o ganar en un tiempo relativamente corto, va en función de sus intereses. Para mi y otros colegas de la materia opinamos que lo que hace esta gente es como si hubiera pactado con el señor del anticristo para poder tener el cuerpo que muchos desearían o lo que es lo mismo venden el alma al amo del 666 ya que estos hechos traen consecuencias horribles para el organismo en un futuro muy lejano o muy próximo, lo que puede suceder si se hacen estas cosas:

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  1. Trastornos mentales.
  2. Trastornos de la personalidad.
  3. Problemas músculo-esqueléticos.
  4. Grandes posibilidades de padecer estrías en la piel.
  5. A nivel orgánico pueden haber alteraciones en el aparato digestivo, cardiaco, endocrino, nervioso entre otros.
  6. El metabolismo energético se ve alterado ya que al someterse a muchos cambios ha enloquecido o lo que es lo mismo ha perdido el control y por esto puede haber problemas de. mareos, nauseas, vértigo, somnolencia, insomnio, crisis de ansiedad, depresiones, etc…
  7. Incremento del uso de sustancias dopantes para conseguir lo que se ha deseado, por ejemplo: esteroides, adelgazantes, estimuladores metabólicos a nivel del metabolismo energético entre otros.
  8. Por último y lo más trágico la muerte.
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Lo que hay que hacer es sacar esta conclusión que no hay que jugar con la alimentación y que hay que hacer deporte con la intención de estar sanos y saludables.

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Un gran saludo amigos y amigas, pasarlo genial.

Fuente: Culturismo,fitness,deporte y nutrición.

Publicado en: Ejercicios con las mejores rutinas y tablas, dietas buena nutrición, consejos para quemar gratis Etiquetado como: Alma Al, Amo, Aparato Digestivo, Cambios, Dietas, El Alma, El Anticristo, Endocrino, Esto, Hola, Hollywood, Horribles, La Materia, La Muerte, Organismo, Pasarelas, Peligro, Planes, Que Es, Ya

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