Un ejercicio similar al aerobic, que tiene como objetivo reforzar los músculos que intervienen en el sexo, ayuda a potenciar el placer durante las relaciones sexuales.
Este entrenamiento localizado hace que se multiplique la agilidad y fortaleza de la zona pélvica y potencia el placer.
El reforzamiento de la musculatura vaginal contribuye además a hacer más fácil el parto y ayuda a la retención de la orina, un problema frecuente entre las mujeres que han tenido más de un hijo.
Esta actividad física se practica en gimnasios de Tailandeses.
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Fuente: Modelar la Silueta