Solamente basta con observar los siguientes cuadros para entender como se clasifican los ejercicios físicos. Pero podemos empezar con lo siguiente, una primer clasificación de los ejercicios físicos los divide en generales y competitivos.
Los ejercicios generales son los no agrupados en el deporte y los ejercicios competitivos, como lo señala su nombre están directamente vinculado a una competencia o torneo de alto nivel y requieren por lo tanto de una plantificación del entrenamiento.