El agua es imprescindible en toda dieta de adelgazamiento. Este líquido vital para el buen funcionamiento del organismo, no aporta calorías. Por lo tanto, no engorda aunque se tome antes, durante o después de las comidas. Además elimina toxinas y residuos y da sensación de saciedad, lo que te ayuda a calmar el apetito.
Si le interesan los temas relacionados con el sector de la remodelación corporal, tal vez desee leer alguno de los siguientes artículos:
- CIRUGÍA ESTÉTICA
- COSMÉTICA
- DIETÉTICA Y NUTRICIÓN
- EJERCICIO FÍSICO
- MODA
Fuente: Modelar la Silueta