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Yoga y anatomía experiencial

¿Qué sentido tiene el enfoque experiencial de la anatomía en las escuelas de yoga?

Existe una profunda afinidad entre el yoga y la anatomía experiencial. O mejor dicho, la segunda se originó del primero: la anatomía experiencial es, de alguna manera, una organización en forma occidental de las percepciones ya presentes en algunos aspectos de la tradición yóguica. Cuando, siendo aun estudiante, empecé a practicar yoga, el objetivo de sentir, por ejemplo, los órganos internos, tal como han descrito algunos autores, me parecía inalcanzable: aquel lenguaje no era el mío y me frustraba. He necesitado elaborar un lenguaje que partiese de mi cultura occidental. De este modo lo he comprendido y me he vuelto a acercar al yoga con otro gusto y otra satisfacción.

de la entrevista de S. Acquistapace a Jader Tolja para la revista Yoga Journal

«La anatomía experiencial me ha inspirado para redescubrir el yoga después de 20 años de práctica. Me ha aportado las herramientas y la óptica que me han permitido profundizar en la comprensión, desde la sensación y la experiencia personal, de las relaciones entre el cuerpo y la mente: he llegado a sentir matices en este sentido que antes no había podido percibir. Siempre había dicho que creía en la inteligencia corporal, ahora puedo decir que la respeto profundamente.»

Tere Puig (cita de la misma fuente)

www.bodythinking.com

Fuente: Asociación Yoga para Nacer y Crecer

Publicado en: Rutinas y tablas gratis de Ejercicios la mejor Nutrición y las dietas especiales para quemar grasas y sus consejos Etiquetado como: Afinidad, Corporal, Cultura Occidental, Era, Escuelas De Yoga, Gusto, Jader Tolja, La Personal, Las Herramientas, Nacer Y Crecer, Ya, Yoga Journal

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