Adaptar el entrenamiento a las necesidades: importancia.
Queridos compañeros y compañeras, en el día a día de los deportistas el medio de ganarnos ,por así decirlo la vida pero en casos numerables no es medio de sustento, es el entrenamiento. El entrenamiento es la herramienta que usamos para poder mejorar en el rendimiento físico, técnico, conceptual, aptitudinal y mental de cara a […]