«La comida, la mejor forma de curar.» (Artículo completo de Shankari Shaktini en yogaenred.com y taller en Málaga, Domingo 20 de enero)
Shankari Shaktini próximamente impartirá un Taller sobre Yoga y Ayurveda en Málaga Los alimentos llenos de sattva son aquellos que aportan mayor grado de energía, vitalidad y fuerza, a la vez que son eliminados del cuerpo con facilidad. Si el alimento es denso, sin vida, lleva varios días cocinados o no tiene nutrientes frescos, llenaremos […]