GRIT™ Plyo
En av SATS nyheter i höst är GRIT Plyo och GRIT Strength (båda kommer från Les Mills). Jag tränade GRIT […]
Pulmones
nuestro crecimiento dentro del deporte
No es apropiado que los niños practiquen deporte de manera competitiva antes de los once años, para que puedan acercarse
El sol y la vitamina D
VITAMINA D DEL SOL Y PARA TUS HUESOS El ser humano no la puede ingerir directamente, sólo absorbemos las provitaminas