Como preparar un entrenamiento para mujeres
Los objetivos personales sea para una principiante requiere de algunas pautas que debemos conocer antes de ingresar a un plan […]
Los objetivos personales sea para una principiante requiere de algunas pautas que debemos conocer antes de ingresar a un plan […]
Seas o no deportista, una buena rutina de ejercicios será beneficioso para tu embarazo, te mantendrá en forma, aumentará tus
Una de las primeras cosas que sucede cuando una mujer visita a un médico, ya sea en una visita para
Hola chicas! Hoy post para ustedes, casí cada día leo sus comentarios con la pregunta cómo entrenar cuando tenemos nuestros
En enero empezamos dos nuevos grupos de danza oriental consciente en YogaSala (Málaga), uno para mujeres en la madurez, y
Muchas veces nos miramos al espejo y pensamos “debería perder un poco de grasa en esta zona” o “si no
El miércoles 12 de Diciembre tendremos la oportunidad de conocer la «danza del útero» con Sofía Nikander durante la clase
Shantala masajeando la pierna de su hijo Gopal Los martes de 17:00h – 18:00 en YogaSala. Dice Frèderick Leboyer conocedor
En Septiembre, después del veranito, comenzaremos las clases de yoga para la mujer y para embarazadas. Me gustaría el día