La frecuencia cardiaca en el Spinning
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«La mejor manera de enseñar es siendo» Rita Pikta
Rita Pikta, miembro del Consejo Internacional de las Trece Abuelas Indígenas «No hay quien baile mejor o peor que yo»IMA
La nueva Inter-Gyms ya está en marcha!!!
Nos alegramos y mucho de la vuelta a la carga de la revista más carismática del sector. No somos pocos
Ejercer la paternidad y la maternidad desde el corazón
Ejercer la paternidad y la maternidad desde el corazón Un taller de 8 sesiones ofrecido por Gerardo Sánchez Lozano Nuestros
Cinco alimentos que no deben faltar en nuestra dieta diaria
Mantener una buena alimentación es lo que buscamos la mayoría de nosotros en el día a día a la hora
Reloj interno, infección y sistema inmune
La alteración del reloj biológico nos hace más susceptibles a infecciones, problemas digestivos, problemas de salud mental o, incluso, cáncer
Características de un buen entrenamiento…
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Toco hablar de la realidad.El doping.
Un poco cansado de que algunas personas que se dedican al mundo del musculo nos tomen el pelo y nos
El porqué de hacer deporte en la naturaleza.
La naturaleza es un monaterio donde vive y reina la armonía y el cosmos, a la vez es lugar donde