Fisicoculturismo: Bancos planos e inclinados para maximo desarrollo del pecho
El pectoral mayor es un músculo grande con forma de abanico que se localiza en la parte superior del pecho. Está involucrado en cuatro movimientos diferentes de la articulación del hombro y se considera un músculo muy importante entre los culturistas debido a sus múltiples funciones; uno puede hacer más que press de banco plano […]