Aquapilates
AquaPilates para mantenerte en forma. Las clases de aquapilates están orientadas a mejorar el control postural y la tonificación de la parte central del cuerpo, es decir, la zona lumbar y abdominal, que se consigue a través de movimientos fluidos basados en la respiración y relajación activa. Este método te permite trabajar específicamente cualquier parte […]