¿y el curl femoral?
Siguiendo con la articulaciòn de la rodilla, hay un ejercicio que a menudo genera diversos comentarios que es el curl femoral tumbado, pues algunos creen que al hacer este movimiento se involucra a los glùteos, cuando la verdad es NO. Por su acciòn articular la una de las funciones de la articulación de la rodillas […]