Mano

EVOLUCIÓN Y PROGRESO

Hacia ya tiempo que quería escribir esta entrada y justamente hoy mi profesora de yoga, ya que aun a pesar […]

REFORMAS INTERIORES

Sentada en mi salita, escuchando la manifestación contra la Reforma Laboral, que ahora mismo toma la Plaza de la Merced…

Si queremos ser serios, debemos jugar más

Lucio Margulis, creador y coordinador de juegos serios reales y virtualesIMA SANCHÍS – 12/06/2009Fuente: La Vanguardia http://www.lavanguardia.es/lacontra/lacontra.html Cuando ves jugar

¿Cómo entreno?

Está claro que cada uno de nosotros es un mundo, pero aún así, hay unas constantes en el entrenamiento que

Extension con una pierna

Ejecución: De pie, pon encima de un banco la parte alta de un pie, adelanta el otro como si hubieras

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