14 alimentos «para entrenar»
Tras la publicación del artículo sobre anabolizantes naturales, presentamos ahora una lista de catorce alimentos con los que podremos hacer de nuestra dieta un precursor del crecimiento muscular. Disfrutar de estas y muchas otras propiedades: 1. Arenques Estamos ante uno de los mejores alimentos culturistas del planeta. El arenque nos dará una cantidad de creatina […]