Beneficios aeróbicos y de la historia
La palabra «aeróbico» significa «con oxígeno». Los investigadores siempre recomiendan que la actividad física regular con hábitos saludables de alimentación […]
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sólo un poco es mejor que nada, todavía, un poquito más es mucho más admirable! Si usted es «medianamente sobrepeso»,
Aumentar la masa muscular puede ayudar a reducir el riesgo de diabetes tipo 2, sugiere un estudio reciente. Investigadores analizaron
A fin de realizar con tus alumnos un trabajo seguro y eficaz el control, ya sea de forma continua con
Científicos del Departamento de Biología de la Universidad Stanford, California, desarrollaron un dispositivo de cambio térmico denominado “El Guante”, que
El Sr. Pilates era asmático y por lo tanto comprensible que se centrara en la realización de una respiración adecuada.
La presión arterial baja ocurre cuando el flujo de sangre al cerebro y otros órganos vitales se queda corto, debido
Estos son los mejores indicadores hematológicos en las personas deportistas: Número de Hematíes o eritrocitos. Indican el número de glóbulos
La diabetes es más frecuente que nunca y el 95% de los casos diagnosticados son la diabetes tipo 2. Aunque