Combo con comba
Hola amigos! Hoy nuevo entrenamiento con cuerda (skipping, rope, soga, comba y etc). También vamos usar timer de intervalos, puedes […]
Hola amigos! Hoy nuevo entrenamiento con cuerda (skipping, rope, soga, comba y etc). También vamos usar timer de intervalos, puedes […]
1450 kilojulios/345 calorías por porción – carbohidratos: medio; grasas: medio; fibras: elevado 2 latas de 440 g/14 oz de duraznos
El propósito de este estudio fue determinar si el ejercicio de Pilates podría mejorar el equilibrio dinámico, flexibilidad, tiempo de
Hola muy buenas colegas y compañeros de materia, hay sectores entre los usuarios de gimnasios que les interesa mucho ganar
En los últimos años la publicidad sobre la pérdida de peso ha aumentado. Productos «mágicos» que prometen sacarnos del problema
Ya en Perú,el Aero Yoga Institute ha desarrollado los sistemas AeroYoga® y AeroPilates® .Es en España donde Rafael Martínez fusiona
Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes la clase de pilates. Serán 4 partes para cuerpo entero. Hoy enfocamos
Ahora Medic Fitness ofrece también charlas y seminarios para grupos y empresas que desean mejorar la calidad de vida de
Comidas Perfectas: gana músculo y quema grasaLas siguientes seis comidas tienen una cosa en común: Son perfectas. Son limpias para