Bikram Yoga
Hoy os hablamos sobre un tipo de yoga que se está haciendo muy popular en los últimos años, el Bikram […]
Hoy os hablamos sobre un tipo de yoga que se está haciendo muy popular en los últimos años, el Bikram […]
Desde hace mucho tiempo la carrera y el trote han sido unas de las alternativas para ejercitar el cuerpo y
La importancia de la hidratación al practicar aeróbic está ligada en forma directa con la relación entre el cuerpo humano
El ejercicio aumenta la producción de calor corporal. El sudor ayuda a evitar que el cuerpo se acalore demasiado. Para
Los calambres, agotamientos, dificultades de movimiento, son síntomas de un golpe de calor, es decir cuando un deportista sale de