LECTURAS VERANIEGAS
Buenos días y feliz fin de semana! Tal y como os comentaba ayer, aquí os dejo con mi selección de […]
El Poder
Según un estudio las buenas intenciones alivian el dolor
Un reciente trabajo publicado por una investigadora y psicóloga de la Universidad de Maryland sugiere que una enfermera que cuida
PILATES ZONE, una herramienta adecuada para conocer mejor el Pilates
En PILATES ZONE consideramos el método de la ” contrologia corporal”, como el estudio del movimiento preciso y correcto, adecuado
9 maneras de alimentar su alma con sólo caminar
Vivimos en una cultura que honra a los comportamientos de tipo A, impulsada. Que incluya ejercicio y para mucha gente,
El mito más grande de la historia de la medicina: «El colesterol alto es perjudicial»
Se dice muchas veces: «La sociedad está estancada en los antiguos mitos». Pero nadie hace caso. Las generaciones transcurren, y
El poder del pensamiento positivo
Jasin, un niño trasplantado, juega en el Hospital de La Paz. | EFE Con tan sólo cinco años se dan
El Poder de la Siesta Demuestra su Efectividad
El otro día estaba leyendo la MUSCLE & FITNESS Edición en Español (nº300, página 124) y encontré una nota con
CURSO TU PUEDES SANAR TU VIDA
CURSO TU PUEDES SANAR TU VIDA Basado en el betseller de Louise L. Hay «Usted puede sanar su vida», (Editorial
La verdad del cardio
Podemos llamarlo «cardio», «ejercicio cardiovascular», «ejercio aeróbico», o simplemente, como muchos, «pá perdé grasa». Entre los ejercicios de cardio se