Gemelos prensa
Ejecución: Siéntate en una prensa de piernas con los glúteos y la espalda baja apoyados con firmeza contra el respaldo. […]
Dos
Con el yoga logran mejorar la calidad de vida de pacientes enfermos de cáncer.
El yoga es una disciplina milenaria que en el mundo moderno viene ganando cada vez másadeptos por sus beneficios para
8 señales de un síntoma diabetes
Si tiene dos o más de estos síntomas de la diabetes pre-usted debería considerar seriamente conseguirse comprobado: 1) Si usted
20 formas sanas de responder a un insulto.
Hay un sabio principio de la navegación que reza: “No importa cómo soplan los vientos, sino cómo uno ubique las
Como regular la altura del asiento (sillín) en la bicicleta
Leer primero Antes de adentrarnos en el tema, prevenirte que si esperas ver formulas, métodos matemáticos, ángulos específicos o tecnicismos,
Estiramientos espalda
En la espalda nos encontramos músculos fasicos, encargados principalmente del movimiento y músculos posturales, encargados principalmente del mantenimiento de la
Fisicoculturismo: Sustitutos de comida
Los sustitutos de comida son suplementos que tienen la finalidad de ser un alimento completo y práctico, con proporciones de
CAMPEONATO EN BAEZA (5 de marzo de 2.011)
Felicitaciones por parte del delegado provincial de karate y de los miembros arbitrales al comprobar el nivel de los competidores
El Calentamiento y vuelta a la calma: Metodologia
El calentamiento y la vuelta a la calma son dos de las partes en que se compone la sesión de