EJERCICIO FISICO Y SALUD
La Comunidad Europea en sus políticas de promoción de la salud por intermedio de la actividad física, ha reunido las […]
Dedo
Fisicoculturismo: Puliendo la parte baja del brazo con el cable
Ningún área de tu cuerpo puede ser ignorada ni puede ser recortada un poco. ¿Por qué? Porque habrá alguien por
Poorna Dhanurasana – Postura del Arco Completa
Poorna significa completo y dhanu arco. Otro nombre es Padangustha dhanurasana. Pada significa pie, angustha: dedo gordo y dhanu arco.