Ejercicios de abdominales en casa
Si estáis apuntados a un gimnasio, es muy probable que alguno de los entrenadores os haya indicado uno o varios […]
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Pilates Auténtico: Defendido por The Pilates Guild, este es el método Pilates como Joseph lo enseñó personalmente, por lo tanto
La música que acompaña el pasar de las imágenes es el mantra SO HAM que se mueve al ritmo de
Este fin de semana se celebró en Vigo el I congreso de fitness de AGAF, con Carmen Díaz con la