Preselección del Campeonato de Europa de Culturismo Natural
La Agencia Febus y Culturismo Natural UIBBN España organizarán, en el Centro El Horno, la preselección para el europeo de […]
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Calculo del metabolismo basal:El metabolismo basal es la energía necesaria para subsistir en fase de sedentarismo ,lo cual multiplicado por
Prensa de piernas inclinadas.3 series de 10 repeticiones.Sin duda las el mejor ejercicio para calentar la pierna. Sentadillas en mutipower3
Pavel Tsautsoline es un entrenador originario de la antigua Unión Soviética. En su carrera ha entrenado a las fuerzas especiales
Es el momento de volver de las vacaciones y empezar motivados, así que os dejo un video de los grandes
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El escritor y culturista Chema Menéndez coordinará la delegación española de la Unión Internacional de Bodybuilding Natural Chema Menéndez, firmando
Considerado uno de los culturistas más estéticos de todos los tiempos (sino el más) y ganador del Mr. Olympia en
Valores por 100gr de producto. Energia(kcal) -Proteinas(gr) -Carbohidratos (gr) -Grasas(gr) Sodio(mg) Clara————————48 /11 / 0.7 / 0.2 / 250Huevo entero—————-162