Alumnas

Respiración y movimiento

No esperes a salir de clase para recuperar la serenidad La respiración y el movimiento son dos excelentes herramientas para […]

Respirar, ser conscientes de nuestra respiración es un paso imprescindible en el camino del desarrollo personal. Una respiración consciente permite

. Una de mis alumnas de Yoga, Patricia Gabas, es la encargada de organizar y poner sus manos, no solo