Recupera tus músculos con calor
El hielo resulta agradable pero lo que se lleva últimamente es un nuevo régimen de calor para después del ejercicio. […]
Agua Caliente
El té verde con la comida reduce los deseos de comer más
Si una persona se encuentra en un peso determinado pero quiere perder un poco más pero solo un poco de
Noviembre, ¿sabias que es Watsu?
¿Sabias que es Watsu? Origen del watsu Watsu ® (Water Shiatsu) comenzó en 1980 cuando Harold Dull comenzó a hacer
Correr manteniendo una buena postura
La carrera es el más accesible de los deportes, pero se debe conocer bien la técnica de base para evitar
HAMBURGUESAS DE SOJA
Esta receta es una adaptación de esta otra: http://vegetarianismo.net/recetas/hamburguesas-soja-texturizada.html * 100 gr. (un vaso y medio aprox.) de soja texturizada
Desintoxicación: beneficios y tratamientos caseros
La desintoxicación es un término que se asocia comúnmente con el abuso de alcohol, drogas y otras sustancias. Sin embargo,