Diez consejos para aliviar el dolor de espalda
El 25% de la población española (9,8 millones de personas) sufre dolor cervical o lumbar en nuestro país, según la […]
El 25% de la población española (9,8 millones de personas) sufre dolor cervical o lumbar en nuestro país, según la […]
1. ¡Despliega una actitud positiva!. 2. Aísla el grupo muscular que vas a estirar. 3. Muévete lenta y suavemente para
Si hacemos un pequeño recorrido por los diferentes post que hemos estado publicando a lo largo de los meses, nos