Escribo mi primer post con algo que vemos habitualmente por los gimnasios y más ahora que se acerca el verano.
Un pre-playa es el típico individuo que se mete en el gimnasio en Mayo, un mes antes del verano, para ponerse «cachas «.
La pena de estos individuos es que debido a su PÉSIMA fuerza de voluntad, aguantan 1 mes en el gimnasio.
Sólo se centran en abdominales, bíceps y pecho. No saben ni lo que son los hombros y a las piernas le dicen que no valen pá ná.
Se llevan 3 horas en el gimnasio, con 20 min entre serie y serie y piensan que en 1 mes se van a poner más fuertes que los que llevan 1 año.
Son los que llevan 2 semanas y dicen: «ahora voy a definir» jajajaja xD
Gracias a estos individuos, los gimnasios nunca están en ruina, abundan en ellos.
Hay muchos tipos así, es lo triste.
Unas cuantas frases de estos ignorantes:
«Yo no toco las pesas, solo corro, hago bíceps y abdominales.»
«Solo quiero marcar, tonificar, y definir.»
«Mira, colega, tengo mas brazo que el Suasenewer ese.»
«Normal, si se mete proteinas, así tambien puedo yo»
«No veas que bisep se me ponen»
«Quisiera una rutina pa marcar asi, pa no estar mu petao, es decir, pa no ponerme como los de la tele, con ponerme como cristiano ronaldo o sergio ramos estoy contento, cuando empiezo a hacer abdominales?»
Fuente: Culturismo Gaditano | Todo sobre culturismo y nutrición: Rutinas, dietas, consejos…