Hemos publicado un nuevo texto en el Aula Virtual de LifeStudio donde repasamos los 6 principios fundamentales del método pilates, así como las bases que hacen referencia a la alineación de columna y escápulas.
En una próxima entrega hablaremos de la anatomía aplicada de forma directa al método, esperamos que los trabajos sean de vuestra utilidad como técnicos o incluso aficionados.
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