Nauli es una gran técnica de masaje de toda la zona abdominal por medio de la rotación de los músculos rectos del abdomen. Esto permite un profundo masaje a todos los órganos internos, regenerándolos y aumentando su ren-dimiento, incrementando la energía vital y, en definitiva, la salud de todo el cuerpo.EtimologíaNauli procede de la raíz nali, significa vaso tubular. Por nala se definen los
Fuente: Namo Narayan · Centro de Yoga