LA ESPALDA Y LA RUTINA

La espalda es el termómetro del cuerpo. Cuando algo no funciona bien en algún sector de nuestra anatomía, la mayor parte de las veces repercute o se refleja en nuestra espalda. Así desfilan confusiones: estamos engripados y nos duele la espalda; tenemos estrés y nos duele la espalda; hemos hecho alguna mala posición practicando deporte y, nuevamente, todo va a parar a la espalda.
De esta

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