Experiencia hipopresiva de una alumna
Después de 2 meses realizando ejercicios Hipopresivos, se va notando el cambio… Aquí les dejo fotos y una pequeña descripción escrita por una alumna, enhorabuena!!
Mujer de 31 años, con prolapso y madre de un niño de 2 años.
Me interese por la gimnasia hipopresiva por un tema de salud, debido a un prolapso, y ahora esta siendo para mi toda una experiencia muy positiva. En primer lugar, he notado que las molestias debido al prolapso ya apenas las noto, he mejorado muchisimo. Por otro lado, y para mi lo mas sorprendente ha sido mi postura, estoy mas estirada incluso me noto mas alta, es increible la mejoria a nivel postural en dos meses. Tambien añadir que me he estilizado, he reducido cintura y se nota, 3 centimetros!! Y por último, lo más beneficioso de la gimnasia hipopresiva ha sido el bienestar a nivel general que he sentido y lo conciente que soy ahora de mi cuerpo.
Si estas interesado en el Método Hipopresivo, en septiembre haremos una sesión intensiva de aprendizaje, para que luego te puedas unir al grupo.
para mas información o cualquier duda: pilatesexpansión@gmail.com, vitalspacegaldar@gmail.com
Fuente: VITAL SPACE