Spinning depues de una lesion de rodilla
El spinning es casi la peor opción que tienes después de tu lesión. Si te gusta ese mundo tienes que […]
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Pada significa pie; hasta significa mano; en esta asana la columna vertebral es sometida a un intenso estiramiento, relajándola de
Queria compartirles estas foticos de algunos ejercicios que se realizan en el Cadillac o trapeze table, una maravillosa maquina disenada
Los tratamientos de Medicina Estética no eliminan la antiestética “Piel de Naranja, sin embargo pueden mejorar su aspecto. Los tratamientos
Salvador Ruiz es el atleta más relevante de la historia del fisicoculturismo en España. Sus abdominales jalonaron sus éxitos internacionales
Los ejercicios abdominales ayudaran a tonificar y marcar aun mejor el abdomen, este ejercicio abdominal con los movimientos que se
”Cuando el jefe no está contento, todo el mundo es infeliz. Cuando el jefe va al gimnasio, la oficina puede
Para algunos una manera de desvirtuar el deporte del ciclo-indoor, para otros una manera más lúdica de practicar este deporte…
Respecto al cuerpo: Posición pelotón: el cuerpo se inclina un ángulo de 30 grados. Es una posición ideal para recuperarse