Pres de banca inclinado
Ejecución Acostados sobre un banco inclinado en ángulo aproximado de 30 a 45 grados. Separad las piernas ligeramente apoyando los […]
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Lo que hace al Pilates tan eficaz, es que aborda los desequilibrios estructurales que subyacen en el cuerpo, que conducen
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Millones no saben que sufren del trastorno de las vías respiratorias, señalan expertos Traducido del inglés: miércoles, 30 de mayo,
En muchas ocasiones, debido a que pasamos muchas horas leyendo o frente en ordenador nuestros ojos empiezan a picarnos y
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