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| Ultimate frisbie. |
Hola muy buenas, todos sabemos que se acerca el final de la temporada deportiva y lo que es más importante de todo es la llegada del verano y de sus famosas vacaciones para el que pueda cogerlas ya que muchas veces no llueve al gusto de todos.
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| Lacrosse. |
Los deportistas y no deportistas estamos constantemente entrenando durante la temporada el deporte que amamos o pruebas que queremos conseguir batirlas, es el deseo de todo atleta, todo esto provoca un agobio y un estrés enorme a lo largo de la temporada o el calendario que duren las competiciones debido a que tenemos que entrenar duro y hacer cosas muy repetitivas que provocan que el practicante del deporte se comporte casi de modo autómata y hace que a lo largo de la temporada se vallan apagando las pilas debido al desgaste físico y emocional que provoca la practica deportiva en si. Todos somos conscientes que cuando falta poco para concluir el calendario de competiciones o la temporada hay un profundo deseo inimaginable de terminar y desconectar de todo en general para poder cargar la batería y regresar con más ilusión al año siguiente.
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| Floorbar. |
Los deportes alternativos son actividades físicas y deportivas no regladas con carácter lúdico y evasivo con la idea de desconectar en momentos que el cuerpo está saturado de emociones intensas vividas durante toda la competición. Los motivos que incitan su practica son:
- Desconectar de lo vivido y evadirse de la realidad.
- Nos ayudan a mantener la condición física y el estado de forma de manera más relajada y suave.
- Lo primordial en estos deportes no es competir sino el pasarlo bien.
- No producen estrés ni agobio por parte del atleta ya que se hace todo en un tono alegre y desenfadado.
- Son sociales y nos ayudan a pasar un buen rato con otras personas que quizás estén en la misma situación aunque puede no darse, pero a tal caso da igual lo importante de esto es relacionarse y divertirse.
- No impera el deseo de ganar sino lo contrario el de pasarlo genial y participar.
- Reducen la ansiedad deportiva y favorecen la relajación.
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| Indiacas. |
Algunos ejemplos para hacernos una idea: baloncorf, lacrosse, floorbar, kimball. ultimate frisbie, cachball, indiacas, etc….
Un gran saludo a todos y a todas, pasarlo genial.
