5 MITOS DEL MÉTODO PILATES

Mito 1. Pilates es un derivado del yoga.Esto está causando un crujir de dientes, tanto para los practicantes de yoga como de Pilates, especialmente los profesores que tienen estudiantes vienen al pensar que el yoga y el Pilates son intercambiables. Pilates NO es un derivado del yoga. Mientras que Joseph Pilates estudió la aptitud y disciplinas de cuerpo-mente, y puede haber estado expuesto

Fuente: PilatesSantiago

Scroll al inicio