Engañando al cerebro para no tener apetito
Todas las personas tienen dentro de sí mismas una motivación única que visa tener un cuerpo adorable y sentirse atractiva […]
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Fisicoculturismo: Cuando consumir una proteína sólida o una proteína líquida
Recientemente fue hecho un estudio en los Estados Unidos para determinar si es ideal consumir proteína sólida o líquida antes