Combo con comba
Hola amigos! Hoy nuevo entrenamiento con cuerda (skipping, rope, soga, comba y etc). También vamos usar timer de intervalos, puedes descargar aquí gratis. Preparanse para intenso training y si no tienes cuerda puedes comprar en mi blog aquí o realizar saltos sin cuerda. Bueno, 16 minutos duración de entrenamiento y realmente es suficiente para cansar […]