Estudio clínico sobre la meditación
En España generalmente se incluye la meditación entre las técnicas de relajación utilizadas en psicoterapia. Sin embargo, un cuerpo extenso […]
Sistema Nervioso
Cafeína
Cafiaspirina. ————————————————————————————— La cafeina es un alcaloide blanco obtenido del café , del té y otros vegetales. Como alcaloide tiene
Cuáles son las funciones psicofísicas de respirar bien.
Iniciamos nuestra existencia con una inspiración y la terminamos con una expiración.Ese ritmo, esa pulsión vital, se repite día y
Oligoelementos
Llevar una dieta balanceada en nutrientes, grasas y oligoelementos será determinante para que nuestro sistema inmunitario produzca las defensas necesarias
Artículos
Entrenando en casa El seguimiento en culturismo natural crea músculo Superar el estancamiento Sentadillas (squats) más músculo para el cuerpo
La música tiene impacto en el envejecimiento cerebral
Un estudio arroja las primeras evidencias del efecto del entrenamiento musical de larga duración en la actividad neuronal. Los retrasos
Yoga Kundalini
Os explicamos qué es el Yoga Kundalini, sus beneficios y cómo se practica. Qué es el Kundalini Yoga y sus
El Masaje Tailandés
El Nuad Thai, Nuad Bo Rarn, o Masaje Tradicional tailandés, es una técnica curativa cuyos orígenes se remontan a hace
Cuidado con el exceso de los celulares
El cuerpo humano se convierte en tóxicos o contaminados, tanto externa (exógena) y fuentes internas (endógenas) fuentes. Las vías externa