Imagenes figuradas en la práctica de Pilates
En numerosas ocasiones resulta difícil explicar ciertas técnicas para la correcta ejecución del método Pilates por este motivo se crean […]
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El síndrome del piramidal es fácil de confundir con la ciática ya que la contractura del músculo oprime el nervio
El trabajo de abdominales y su correcta ejecución tiene su técnica claramente definida. A partir de un ángulo dejamos de
Lumbalgia, lumbociática, lumbociatalgia, ciatalgia,… Cuando aparece un malestar en la zona lumbar o irradiaciones al miembro inferior con molestias sensitivas
Curiosa relación entre nuestra forma de la arcada dental y la alineación postural. Fuente: Pilates en Santiago de Compostela
La Artritis y la Artrosis, para quien sufre esta patología, algo tan simple como abrir una caja o subir escaleras,
El Dolor de Ciática es bastante común y suele afectarnos desde la nalga hasta el pulgar del pié. La ciática
Para los amantes del Pilates os dejamos aquí unos diseños de camisetas super chulos para que podáis vestir Pilates por
El sistema neuromuscular actúa para mantener la estabilidad postural y reducir el impacto de las cargas sobre la columna. Músculos