El Entrenamiento de Suspensión TRX
El sistema TRX fue creado en USA para complementar el exigente programa de entrenamiento de los soldados, de modo a […]
El sistema TRX fue creado en USA para complementar el exigente programa de entrenamiento de los soldados, de modo a […]
Otra idea comúnmente aceptada es que para progresar tienes que cambiar completamente tu rutina con mucha frecuencia (algunas «autoridades» recomiendan
1) ¿Cuánto tiempo tienes usando #sistemafitness? 2) ¿Qué beneficios has logrado con este sistema de entrenamiento? Durante años realicé los
La precisión en el culturismo natural es una técnica que de seguro maximiza la ganancia de músculo en el tiempo