SPINNING EN OKINAWA II
El centro Okinawa II de Pegalajar ofrece la actividad dirigida Spinning. Fue un ciclista americano quien desarrolló este novedoso método […]
Posturas Incorrectas
Ejercicios de pilates con pelota
Para todos los que os gusta el pilates y para los que queráis aprender, hoy os enseñamos otra manera fácil