Un maratón en el gimnasio
Te ofrecemos los mismos beneficios que obtendrías en un maratón, pero sin necesidad de ponerte el dorsal. Usando este plan cubrirás todo el recorrido en cinco cortas sesiones de fitness. Esta propuesta, se trata de cinco sesiones ideadas para convertirte en un corredor más capaz, fuerte y, por supuesto, más rápido. De hecho, puedes usar […]