Adelgaza en 15 minutos workout
Hola chicos! Hoy rutina solo 15 minutos, tiempo determinado, ejercicios entretenidos, al final modificaciones para los principiantes, no necesitan nada, solo ganas y 15 minutos libre, así que no hay razón para no entrenar! Vamos! Por favor revisan página Preguntas y Respuestas si tienen alguna duda sobre entrenamiento, alimentación, flexibilidad y etc. – hay de […]