AQUAGYM
Este tipo de ejercicio puede mejorar la capacidad cardiorrespiratoria y la forma física neuromuscular. Son muchos los beneficios que se han apuntado a la práctica del fitness acuático y, en concreto, del aquagym. Numerosos estudios han constatado que es una práctica excelente en muchos sentidos, y que puede beneficiar tanto a las personas que buscan […]