El Método Pilates un enfoque Somático
Después de la muerte de Joseph Pilates sus discípulos continuaron desarrollando el método. En la actualidad, hay un gran cantidad […]
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Indoorwalking o Elipdoor nació hace años como una forma de proveer cardio elìptico en grupo. Esta “nueva” actividad colectiva se
La confianza, la autoestima o la compasión son cualidades que nos esforzamos en cultivar, en cambio, la creatividad la entendemos