Menos es más
Aristóteles, advertía a sus conciudadanos, de que «la virtud está en el punto medio entre dos extremos viciosos«. Muchos siglos […]
Mujeres Mayores
Las mujeres necesitan saber más sobre el tratamiento de las enfermedades del corazón
Aunque el 73 por ciento de las mujeres saben cómo prevenir la enfermedad cardíaca, muchos no son conscientes de cómo
Estudio sobre la práctica de Pilates y la reducción de caidas en mujeres mayores de 65 años
El propósito de este estudio fue determinar si el ejercicio de Pilates podría mejorar el equilibrio dinámico, flexibilidad, tiempo de