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Mediciones
Los efectos del entrenamiento con el Método Pilates en la flexibilidad y composición corporal
Segal NA, Hein J, Basford JR. Los efectos del entrenamiento con el Método Pilates en la flexibilidad y composición corporal:
Superar la prueba del pellizco
No existe un peso ideal para ninguna altura. Sin embargo, existe un nivel de peso saludable, basado en un índice
La música tiene impacto en el envejecimiento cerebral
Un estudio arroja las primeras evidencias del efecto del entrenamiento musical de larga duración en la actividad neuronal. Los retrasos