Asentando la base o las reglas del juego
Antes de empezar a subir cosas de mis clases por aqui, me gustaría explicar un poco qué es el Yoga, para quién va dirigido, y quitar muchos prejuicios y tonterías que se dicen sobre esta disciplina. 1.Qué es el Yoga? Esta palabra significa «unión». En cualquier tipo de Yoga que se haga, se busca la […]