Spinning depues de una lesion de rodilla
El spinning es casi la peor opción que tienes después de tu lesión. Si te gusta ese mundo tienes que optar por una elíptica de calidad, y aun así empezar con mucho cuidado y de forma muy progresiva. Veo que eres joven, eso y un buen trabajo ayudaran a que no tengas problemas más adelante. […]